مقالههای کاربردی برای شناخت ووشو، ساندا، تالو و تای چی؛ از انتخاب مسیر تمرین تا نکات فنی و آمادگی برای شروع کلاس در تهران.
برای تمرین مبارزه سراغ ساندا، برای فرم و تکنیک سراغ تالو و برای حرکت، تعادل و تمرکز سراغ تای چی بروید. اگر هنوز مطمئن نیستید، راهنمای ووشو نقطه شروع مناسبتری است.
فقط مقالههایی که از پنل مدیریت برای این بخش انتخاب شدهاند
تاریخچه مدرسه شائولین-ووشو ایران، شکلگیری کونگ چوان فا از سال ۱۳۶۲، فعالیتهای دکتر فخرالدین فرجزاده و مسیر آموزش و گسترش ووشو و شائولین در ایران.
خواندن مقالههنر رزمی فقط مبارزه نیست. در این مقاله با فلسفه هنرهای رزمی، ووشو، نقش جسم و ذهن، آموزش ووشو و نکات انتخاب باشگاه رزمی در تهران آشنا شوید.
مطالعهووشو یکی از کهنترین سنتهای هنرهای رزمی چین است که از نیازهای دفاعی و شیوههای مبارزه آغاز شد و در طول قرنها با فرهنگ، فلسفه و روشهای تمرینی چین پیوند خورد. در این مقاله سیر پیدایش و تکامل ووشو را بررسی میکنیم.
مطالعهآرشیو مجله؛ با جستجو، فیلتر موضوعی و نوع نمایش دلخواه.
تمرین تای چی چوان چه فوایدی دارد؟ با مزایای تای چی برای تعادل، تمرکز، آرامش ذهن، کاهش استرس، فعالیت بدنی و هماهنگی جسم و ذهن آشنا شوید.
ادامه مطلبتای چی چوان چگونه به آرامش ذهن، افزایش هوشیاری و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک میکند؟ در این مقاله با فواید تای چی، چی گونگ و نقش آموزش تای چی در سلامت جسم و ذهن آشنا شوید.
ادامه مطلبهنر رزمی تنها تمرین جسم نیست. رهرو واقعی پیش از غلبه بر دیگری باید بتواند خویشتن را بشناسد. این مقاله نگاهی فلسفی به ارزیابی نفسانی، خودشناسی و نخستین رسالت خودسازی در مسیر کونگ چوان فا دارد.
ادامه مطلبهنرهای رزمی تنها حاصل نیاز انسان به مبارزه نیستند؛ هر هنر رزمی بخشی از تاریخ، فرهنگ، اندیشه و ادبیات جامعهای است که در آن شکل گرفته. این مقاله نگاهی عمیقتر به رابطه هنر رزمی، فرهنگ و تکامل اجتماعی انسان دارد.
ادامه مطلبمقالهای با این جستجو یا برچسب پیدا نشد.
